Vacu Activ Body Shape jest nowym, niepowtarzalnym urządzeniem do odchudzania. Umożliwia ćwiczenie na bieżni, stepperze lub rowerku wykorzystując wiele korzyści podciśnienia i podczerwieni. Urządzenie skonstruowano tak by spełniało oczekiwania zarówno początkujących jak i zaawansowanych użytkowników.

 

Efekty działania:

- Utrata wagi do 12 kg

- Cellulit zanika u 80% użytkowników

- Redukcja średnio od 8 do 20 cm obwodu ciała

- Poprawa cyrkulacji krwi i limfy

- Wzrost przemiany materii

- Szybsze spalanie tkanki tłuszczowej

- Eliminacja cellulitu

- Spadek wagi ciała

 - Korzystne samopoczucie i wzrost witalności

 - Poprawa sylwetki ciała

Jak ćwiczyć na Vacu Activ?

Zalecany cykl to 10-20-30 zabiegów. Ilość jest zależna od grubości tkanki tłuszczowej i poziomu rozwoju cellulitu.

Czas trwania zbiegu - 30 minut z podziałem na 3 etapy:

I. etap- organizm potrzebuje czasu na dostosowanie się do nowych warunków otoczenia, dlatego też przez pierwsze 3-4 minuty ustawiamy podciśnienie na kilka mbar.

II. etap- ćwiczyć 20 minut w tempie aktywnego spaceru

III. etap - ponowne przejście do normalnych warunków poprzez zmniejszenie podciśnienia na pozycję wyjściową i po 2 minutach kończymy zabieg.

Podczas zabiegu należy:

- Pić systematycznie wodę - w czasie zabiegu organizm potrzebuje około 0,5 litra wody. Celem ćwiczeń nie jest odwodnienie organizmu, tylko dostarczenie mu niezbędnych bodźców, które efektywnie spalają tkankę tłuszczową.

- Utrzymywać tempo ćwiczeń tak, aby puls osoby ćwiczącej wynosił w granicach 120-140 uderzeń na minutę. Chcąc zachować prawidłowe działanie układu limfatycznego, podczas zabiegu nie wolno ćwiczyć w obcisłych spodniach typu legginsy.

Przeciwwskazania:

- Choroby serca

- Cukrzyca

- Epilepsja

- Ciąża

- Choroby krążenia

- Menstruacja

- Ciężkie choroby reumatyczne

Co to jest bieżnia BodyShape?

26 stycznia 2020

Beauty

Zadzwoń

732 922 200

ul. wiejska 1

14-202 Iława

kontakt@figuraiuroda.pl